Sağlıklı Yaşam Haberleri
Beslenme, egzersiz, uyku ve zihinsel iyi olma hali gibi konularda güncel bilgi ve pratik önerilerin toplandığı bir haber akışı.
Gelişmeler
- Göz Renginiz Çeşitli Hastalık Riskleri ve Sağlık Durumlarına İşaret Ediyor!
Bilimsel araştırmalar, iristeki pigment yapısının UV korumasından ağrı eşiğine ve çeşitli rahatsızlıklara yakalanma ihtimaline kadar farklı sağlık göstergeleriyle bağlantılı olduğunu gösteriyor.
Kaynak: womansday.com
- Hızlı Yürüme Temposu Ölüm Riskini Yüzde 23 Azaltıyor
İngiltere'de yürütülen 12 yıllık bilimsel araştırma, klinik ve günlük yürüme hızının tüm nedenlere bağlı ölüm riskini öngörmede etkili olduğunu ortaya koydu.
Kaynak: healthline.com